Conquista Azul 2007 (Madeira)

Apresentação

2007-12-31T00:00:00.000Z

O “Conquista Azul 2007” foi um evento desportivo de Mergulho Livre realizado entre 15 e 24 de Agosto de 2007 na Ilha da Madeira (Portugal).

(Imersão Livre)

O objectivo deste evento foi a obtenção de recordes regionais e nacionais em várias disciplinas de mergulho livre de competição, com vista à participação no Campeonato do Mundo a se realizar entre 23 de Outubro e 3 de Novembro de 2007 em Sharm el Sheikh (Egipto).

(Peso Constante s/ barbatanas)

João Costa e Cláudio Vieira foram os atletas do Clube Naval do Funchal que tentaram estabelecer novos recordes de mergulho livre nas disciplinas de Imersão Livre e Peso Constante (c/ e s/ barbatanas) .

Atletas do Clube Naval do Funchal

2007-12-30T15:00:00.000Z

João Costa

- Recordista Nacional de Peso Constante s/ barbatanas e Dinâmica s/ barbatanas.
- AIDA Freediver***
(+ informações & blog)

Cláudio Vieira

- Recordista Regional de Apneia Estática.
- AIDA Freediver**
(+ informações & blog)

João Costa

2007-12-30T14:00:00.001Z

João Costa é atleta do Clube Naval do Funchal e pratica mergulho livre de competição desde 2004.

Conseguiu estabelecer vários recordes regionais e nacionais, a destacar os seguintes:

Recorde Nacional: Peso Constante s/ barbatanas a 30m de profundidade (2005-Faial)
Recorde Nacional: Dinâmica s/ barbatanas com 80m comprimento (2005-Cantanhede)
Recorde Regional: Dinâmica com 106m comprimento (2005-Funchal)
Recorde Regional: Estática com 4m04s (2004-Amadora)

Possui formação de mergulho livre da AIDA Internacional Freediver*** e é juiz da AIDA Portugal Nível "E".

Foi distinguido com o Prémio Naval 2005 como o atleta do ano na modalidade de mergulho livre.

É actualmente instrutor de mergulho livre da DeepBlueSea-Freediving.

Cláudio Vieira

2007-12-30T14:00:00.000Z

Cláudio Vieira é atleta do Clube Naval do Funchal e pratica mergulho livre de competição desde 2004.

Foi campeão regional do 1º Indoor de Apneia da Madeira e estabeleceu na altura o ainda actual recorde regional de apneia estática com o tempo de 5m11s (2005-Funchal).

Possui formação de mergulho livre da AIDA Internacional Freediver** e é juiz da AIDA Portugal Nível "E".

É actualmente instrutor de mergulho de garrafa (PADI Open Water) no Centro de Mergulho do Clube Naval do Funchal.

Juízes, Equipa de Segurança e Media

2007-12-29T12:30:00.000Z

Esquema de Mergulho

A realização deste evento conta com a colaboração dos seguintes elementos:

Juízes AIDA Portugal:
(responsáveis pela validação das performances)

Adelino Ferreira - juiz de superfície
Mafalda Freitas - juíza de profundidade

Equipa Médica:
(responsáveis pela administração de oxigénio e suporte básico de vida)

Rómulo Ribeiro - médico principal
Sérgio Freitas - médico assistente

Apneístas de Segurança:
(responsáveis pela segurança dos atletas entre a superfície e os 20m)

Filipa Freitas - apneísta de superfície
Duarte Alves - apneísta entre os 10m e a superfície
Samuel Almeida - apneísta entre os 20m e a superfície

Mergulhadores de Segurança:
(responsáveis pela segurança dos atletas entre os 20m e os 40m)

Bruno Gonçalves - mergulhador entre os 20-30m
Nuno Albino - mergulhador entre os 30-40m

Media:

Carla Pereira - operadora de vídeo de superfície
Carlos Silva - operador de vídeo submerso
Renato Nunes - fotografo à superfície
Carlos Freitas - fotografo submerso

Mergulho Livre

2007-12-28T15:00:00.000Z

Perguntas Frequentes

O que é o Mergulho Livre?
Qual a origem do Mergulho Livre?
Qual a melhor forma de aprender mergulho livre em segurança?
O que é o mergulho livre de competição?
Quais os recordes nacionais/mundiais de mergulho livre de competição?

As Origens do Mergulho Livre

Da Pré-História à actualidade.

O Mergulho Livre de Competição

As várias disciplinas do mergulho livre de competição.

Perguntas Frequentes

2007-12-28T14:00:00.000Z

1 - O que é o mergulho livre?
O mergulho livre é a base de qualquer actividade subaquática na qual o mergulhador realiza um conjunto de tarefas e/ou objectivos, utilizando apenas o ar respirado à superfície antes da imersão.

2 - Qual a origem do mergulho livre?
A prática do mergulho livre remonta já há mais de 10 mil de anos, havendo registos que comprovam a sua existência desde os tempos dos faraónicos egípcios, aos mitológicos gregos, ao império romano entre outros. Para mais informação ver o artigo “As Origens do Mergulho Livre”.

3 - Qual a melhor forma de aprender mergulho livre em segurança?
Os cursos de formação de mergulho livre são a melhor base para uma prática em segurança, pois são supervisionados por um instrutor qualificado que orienta o formando para uma adaptação gradual ao tempo, distância e profundidade da apneia. No entanto, os princípios de auto-conhecimento e de auto-respeito são fundamentais na descoberta dos limites de cada um e devem ser sempre respeitados.

4 - O que é o mergulho livre de competição?
O mergulho livre de competição é um desporto onde os atletas praticam várias disciplinas tendo em conta o tempo submerso em apneia, a distância horizontal percorrida ou a profundidade atingida. Para mais informação ver o artigo “O Mergulho Livre de Competição”.

5 - Quais os recordes nacionais/mundiais de mergulho livre de competição?
Actualmente existem atletas que já conseguiram estar submersos por mais de 5/9 minutos, percorrer distâncias para além dos 100/200m de comprimento e ultrapassar os 100/200m de profundidade. Para mais informação consultar o site da AIDA Internacional: http://www.aida-international.org/ e o site da AIDA Portugal: http://www.aidaportugal.com/.

Fonte: http://dbs-freediving.blogspot.com

As Origens do Mergulho Livre

2007-12-28T13:00:00.000Z

Por incrível que possa parecer existem registos arqueológicos que confirmam a prática do mergulho livre em apneia há cerca de 10 mil anos, na costa do mar báltico por uma tribo denominada “os comedores de conchas”. No entanto, a prática do mergulho livre pode ainda ser mais antiga.

Muitos outros registos arqueológicos que datam entre 4.500 e 3.200 anos a.C. foram encontrados na zona da mesopotâmia e na antiga civilização egípcia, sendo que uma das primeiras menções escritas data do império egípcio (1600 a.C.) onde numa tábua é relatada a proeza de um mergulhador do Faraó que em apneia conseguiu provocar o naufrágio de várias embarcações inimigas.

Existem muitos outros mitos e lendas da antiga Grécia que relatam a prática regular do mergulho livre na zona do Mediterrâneo.

No império romano, por exemplo, havia uma força armada designada os “urniatores”, que tinha como missão um conjunto de tarefas subaquáticas, desde a recuperação de ancoras perdidas à remoção de barricadas submersas, entre outras.

As famosas “Amas” do Japão e as "Haenyo" da Coreia continuam ainda hoje a praticar o mergulho livre para recolherem pérolas e outros recursos do fundo do mar. Uma actividade que pensa-se ter mais de 2 mil anos.

Mais recentemente, no início do séc. XX, há a história de um pescador grego, de nome Yorgo Haggi Statti, que ajudou uma embarcação da marinha italiana chamada “Regina Margherita”, ao recuperar uma ancora a mais de 70 metros de profundidade.

Só a partir de 1949 é que se começam a registar os primeiros recordes oficiais de mergulho livre, com Raimondo Butcher a mergulhar aos 30m de profundidade. No entanto, a CMAS – Confederação Mundial de Actividades Subaquáticas deixou de reconhecer recordes por achar demasiado perigoso a prática desta actividade.

Mas isso não fez com que o espírito humano deixasse de querer explorar os seus limites e os recordes continuaram a aparecer embora não oficialmente.

Na década de 70, Enzo Maiorca e Jacques Mayol são as grandes referências do mergulho livre, ultrapassando-se um ao outro consecutivamente e atingindo profundidades inimagináveis para a altura, desde os 50m por Enzo Maiorca aos 101m de profundidade por Jacques Mayol em 1974.

O filme “The Big Blue” - “Vertigem Azul” de Luc Besson, imortaliza estes dois apneístas e dá um mediatismo enorme a este desporto ainda muito pouco conhecido da população em geral.

No início da década de 90, surge outro rivalismo, entre Francisco Ferreras (Pipin) e Umberto Pelizzari que vão quebrando recordes atrás de recordes desafiando as profundezas para além dos 100 metros de profundidade. Os seus recordes são retratados num documentário chamado "Ocean Men" de Bob Talbot.

Entretanto em 1992 é criada a AIDA – Associação Internacional para o Desenvolvimento da Apneia, a partir da qual começaram a ser realizadas competições e homologadas as performances e recordes.

Em 2002 é criada a AIDA Portugal.

Fonte: http://dbs-freediving.blogspot.com

Mergulho Livre de Competição

2007-12-28T12:00:00.000Z

A AIDA (Associação Internacional para o Desenvolvimento da Apneia) reconhece 8 disciplinas de mergulho livre de competição, sendo estas baseadas no tempo de apneia submerso (t), na distância horizontal percorrida (d) ou na profundidade atingida (p):

Apneia Estática (t)
Apneia Dinâmica sem barbatanas (d)
Apneia Dinâmica (d)
Peso Constante sem barbatanas (p)
Peso Constante (p)
Imersão Livre (p)
Peso Variável (p)
Peso Variável Absoluto – “No Limits” (p)

As competições das disciplinas de tempo (t) e distância (d) são geralmente realizadas em piscinas (25m ou 50m), enquanto que as competições das disciplinas de profundidade (p) são geralmente realizadas no mar.

Não existem competições nas disciplinas de Peso Variável, sendo estas apenas realizadas em eventos com o objectivo de estabelecer novos recordes.

Mais informações:

http://dbs-freediving.blogspot.com/2007/07/freediving-disciplines.html

Contacto

2007-12-27T12:20:00.000Z

Email:

Media (notícias, fotos e vídeos)

2007-09-17T09:50:00.001+01:00

As notícias, fotos e vídeos que se seguem referem-se aos resultados do evento desportivo de mergulho livre "Conquista Azul 2007", realizado no passado dia 24 de Agosto, ao largo da baía do Funchal, na Ilha da Madeira - Portugal.

Notícias:

por Paulo Jardim, Dinarte Martins (ver notícia em www.rtp.pt aos 9m40s)

Fonte: Telejornal Madeira (versão vídeo)

por Paulo Vieira Lopes (ver notícia em www.dnoticias.pt)

Fonte: Diário de Notícias (versão papel)

por Sérgio Freitas Teixeira, Gregório Cunha

Fonte: Jornal "A BOLA" (versão papel)

por Carmen Vieira, Rui Silva (ver notícia em tribunadamadeira.pt)

Fonte: Tribuna da Madeira - Revista "Sexta"

por Filipa Freitas, Renato Nunes (ver notícia em dbs-freediving.blogspot.com)

Fonte: DBS-Freediving

por Filipa Freitas, Mafalda Freitas, Carlos Freitas (ver notícia em clubenavaldofunchal.com)

Fonte: Dep. de Actividades SubAquáticas do CNF

Fotos:

por Renato Nunes (ver slideshow - fotos de superfície)

por Carlos Freitas (ver slideshow - fotos submersas)

Vídeos:

Cláudio Vieira em Peso Constante s/ barbatanas aos -25m

Cláudio Vieira Peso Constante c/ barbatanas aos -30m

João Costa em Peso Constante c/ barbatanas aos -40m (Recorde Regional)

João Costa em Imersão Livre aos -42m (Recorde Nacional)

2007-09-17

João Costa mergulha aos 42m de profundidade em imersão livre

2007-09-15T22:00:00.000+01:00

João Costa mergulha aos 40m de profundidade em peso constante com barbatanas

2007-09-09T11:00:00.000+01:00

Cláudio Vieira mergulha aos 30m de profundidade em peso constante com barbatanas

2007-09-04T09:46:00.000+01:00

Cláudio Vieira mergulha aos 25m de profundidade em peso constante sem barbatanas

2007-09-03T10:24:00.000+01:00

Slideshow - fotos submersas

2007-08-30T09:50:00.000+01:00

Photos: Carlos Freitas
Music: "The Cosmic Gate"
Edition: João Costa

Slideshow - fotos de superfície

2007-08-29T15:00:00.000+01:00

Photos: Renato Nunes
Music: "The World is Outside"
Edition: João Costa

Perfis de Mergulho

2007-08-27T15:00:00.000+01:00

Os perfis de mergulho que se seguem referem-se às performances alcançadas pelos atletas do Clube Naval do Funchal, João Costa e Cláudio Vieira, no último dia do evento "Conquista Azul 2007".

Perfis de mergulho (PM):

(PM1 - João Costa em Imersão Livre aos 42m de profundidade)

(PM2 - João Costa em Peso Constante aos 40m de profundidade)

(PM3 - Cláudio Vieira em Peso Constante aos 30m de profundidade)

(PM4 - Cláudio Vieira em Peso Constante s/ barbatanas aos 25m de profundidade)

2007-08-27

Dia 19 - FIM(42.7)* CWT(40.5) CWT(30.5) CNF(25.3)

2007-08-24T20:02:00.000+01:00

Foto: Mafalda Freitas

Resumo das tentativas:

João Costa: 42.7m*** em FIM (Imersão Livre) e 40.5m** em CWT (Peso Contante c/ barbatanas).
Cláudio Vieira: 30.5m em CWT (Peso Contante c/ barbatanas) e 25.3m em CNF (Peso Contante s/ barbatanas).

***Recorde Nacional
**Recorde Regional

Condições metereológicas:

Ondulação inexistente c/ corrente para Este e vento fraco.
Temperatura da água do mar: 22ºC.
Visibilidade: 25m de profundidade.

2007-08-24

Dia 18 - Descanso e DNF(73)

2007-08-23T22:35:00.000+01:00

Hoje foi dia de descanso para mim, ainda pensei ir à piscina com o Cláudio para dar umas braçadas, mas preferi simplesmente descansar.

O Cláudio ainda foi à piscina fazer umas apneias em dinâmica sem barbatanas, com um máximo de 73m.

Amanhã é o dia derradeiro para as tentativas oficiais.

2007-08-23

Dia 17 - FIM(34) CWT(34) DNF(60)

2007-08-22T19:45:00.000+01:00

Foto: Filipa Freitas

Resumo das tentativas:

João Costa: 34m** em FIM (Imersão Livre) e 34m** em CWT (Peso Contante c/ barbatanas)
Cláudio Vieira: foi obrigado a adiar as suas tentativas devido a razões laborais.

**Recorde Regional

Condições metereológicas:

Ondulação moderada c/ corrente para Este e vento moderado.
Temperatura da água do mar: 22ºC.
Visibilidade: 25m de profundidade.

Devido às condições metereológicas anunciadas pelo Parque Natural da Madeira, cancelamos a tentativa para o recorde nacional em Imersão Livre e decidimos apenas estabelecer recordes regionais em Imersão Livre e Peso Constante c/ barbatanas.

Pelas 18h30, saímos do cais de São Lázaro no semi-rígido "Pampo" em direcção à frente do cais do Lazareto, no ínicio da Reserva Natural Parcial do Garajau.

Apesar do mar não estar tão agitado como anunciado, verificamos que existia uma corrente forte para Este, tanto à superfície como na profundidade, pelo que decidimos colocar o cabo-oficial apenas aos 34m de profundidade e mergulhar à deriva.

Após alguns mergulhos de aquecimento realizei a tentativa em Imersão Livre aos 34m de profundidade. O mergulho correu dentro do esperado, mergulhei até à placa, apanhei a tag de velcro e coloquei no peito. Na chegada à superfície realizei o protocolo de superfície sem problemas.

Seguidamente, realizei a tentativa em Peso Constante c/ barbatanas aos 34m de profundidade. Estava um pouco mais cansado e as coisas não correram como previsto. Primeiro, a tag não estava no fundo e em vez disso trouxe a manilha que a devia ter levado ao fundo. Em segundo, quando cheguei à superfície, apesar de realizar o protocolo de superfície correctamente, a câmara de filmar ficou sem bateria.

O Cláudio infelizmente não pôde fazer as suas tentativas devido a razões laborais, mas chegou a treinar na piscina, simulando mergulhos em dinâmica s/ barbatanas aos 60m.

Do ponto de vista geral, as coisas correram bem, sendo apenas necessário afinar alguns pormenores e esperar melhores condições metereológicas, para que na Sexta-feira, dia 24 de Agosto, possa tentar bater o recorde nacional em Imersão Livre e o Claúdio em Peso Constante s/ barbatanas.

2007-08-17

Dia 16 - CWT(23) e Descanso

2007-08-21T19:00:00.000+01:00

Com o cancelamento do evento neste dia, feriado no Funchal*, aproveitei para ir dar um mergulho no final da manhã na praia do Garajau em Peso Constante c/ barbatanas.

Apesar do mau tempo previsto para este dia, a baía do Funchal estava relativamente calma e provavelmente amanhã ainda estará melhor durante a primeira tentativa oficial.

A água estava clara com uma visibilidade suberba, certamente superior a 30m de profundidade. Fiz uns mergulhos de adaptação até ao fundo para relaxar. A areia estava aos 23 metros.

O Cláudio aproveitou o feriado para descansar.

*Em 21 de Agosto de 1508 o Funchal foi elevado a cidade. Foi a primeira cidade criada pelos Portugueses no Oceano Atlântico. No próximo ano, em 2008, comemoram-se os 500 anos.

2007-08-21

Dia 15 - Reunião Geral e DNF(50)

2007-08-20T18:30:00.000+01:00

Hoje tivemos a reunião geral com equipa médica, apneístas e mergulhadores de segurança.

O Cláudio ainda treinou na piscina, realizando umas séries de 50m em dinâmica sem barbatanas.
Estava previsto para amanhã a primeira tentativa oficial, mas por questões metereológicas e logísticas as tentativas tiveram de ser adiadas.

Deste modo, as tentativas oficiais do evento "Conquista Azul 2007" ficam agendadas para os próximos dias 22 e 24 de Agosto, ao largo da baía do Funchal, em frente ao cais do Lazareto, na batimétrica dos 50m, no limite da Reserva Natutal Parcial do Garajau.

2007-08-20

Dia 14 - AquaRelax e Balão de Segurança

2007-08-19T18:30:00.000+01:00

Como na semana passada, a Filipa e eu fomos de manhã para o Complexo de Piscinas do Clube Naval do Funchal, fazer uma sessão de relaxamento na água.

À tarde, fui ter com o Claúdio ao Clube Naval para testarmos o balão elevatório, que irá ser utilizado durantes as tentativas oficiais como meio de segurança, para além do sistema de contra-peso.

2007-08-19

Dia 13 - Descanso

2007-08-18T16:00:00.000+01:00

Após mais uma semana de treinos, em que os objectivos foram atingidos, chegou o merecido descanso de Sábado, antes das tentativas oficiais da próxima semana.

O Cláudio ainda foi dar um mergulho para relaxar de 3m11s. (atenção: só para "relaxar"!!!)

2007-08-18

Dia 12 - FRC(10) e Tags de velcro

2007-08-17T21:00:00.000+01:00

Hoje era para realizarmos uma simulação de tentativa de recordes, mas por várias condicionantes, desde o compressor avariado para encher as garrafas, à ondulação forte e à indisponibilidade dos juizes e equipa médica, tivemos de cancelar.

Para não ficarmos parados, eu e o Cláudio ainda fomos ao mar, fazer uns mergulhos em qFRC (c/ os pulmões "quase" vazios) aos 10m de profundidade e automatizar a apanha das tags de velcro.

Amanhã é dia de descanso.

*AVISO: mergulhar com os pulmões vazios ou "quase" vazios é uma técnica avançada de mergulho livre, com imensos riscos, mas que permite simular um ambiente de elevada pressão apenas a 5m de profundidade. Os riscos envolvidos, vão desde baurotraumas pulmonares, ruptura dos tímpanos e síncope inesperada, pelo que esta técnica deve ser apenas executada por atletas experientes e sempre com supervisão em todo o trajecto.

2007-08-17

Dia 11 - Descanso

2007-08-16T17:00:00.000+01:00

Ainda bem que decidimos descansar hoje, além da necessária recuperação, as condições metereológicas não estiveram nada favoráveis para o mergulho, com vento e chuva no mar. Nem parece que estamos em pleno Agosto!

Esperemos que amanhã o tempo esteja mais calmo...

2007-08-17

Dia 10 - FIM(40.8)* CNF(30.3)*

2007-08-15T19:30:00.000+01:00

Resumo do treino:

João Costa: 40.8m* em FIM (Imersão Livre).
Cláudio Vieira: 30.3m* em CNF (Peso Constante s/ barbatanas).

* Recorde Pessoal

Condições metereológicas:

Ondulação fraca c/ corrente para Este e vento fraco.
Temperatura da água do mar: 22ºC.
Visibilidade: 40m de profundidade.

Hoje foi o primeiro dia de ensaio para as tentativas de recordes nacionais de mergulho livre.

Colocamos o cabo aos 40m de profundidade e fizemos uma série de mergulhos graduais de adaptação à profundidade, eu em Imersão Livre e o Cláudio em Peso Constante s/ barbatanas.

Após alguns mergulhos estavamos preparados para ir ao fundo.

João:

Imersão Livre: 40.8m de profundidade em 1m38s.

Cláudio:

Peso Constante s/ barbatanas: 30m de profundidade em 1m07s.

Amanhã é dia de descanso, antes de iniciarmos as tentativas oficiais.

2007-08-08

Dia 09 - Caça(20) CWT(28)

2007-08-14T19:00:00.000+01:00

Video: Cláudio Vieira e João Costa
Publicado em: YouTube

Hoje fomos mergulhar sobre a areeira* naufragada "Bom Rei".

Partimos do porto da Calheta, a bordo do "Cláudia Catarina", um barco de madeira construído à mais de 14 anos pelos próprios locais, com cerca de 6m de comprimento por 4m de largura e com um motor volvo de 130CV.

Calmamente nos dirigimos para o pequeno porto este da Madalena do Mar, onde o "Bom Rei" se encontra afundado acerca de 500m da costa na batimétrica dos 30m de profundidade.

Após detectarmos a areeira, com a sonda de bordo, vestimos o fato e preparamo-nos para uma caçada e para fazer uns vídeos subaquáticos.

Mal entramos dentro de água, um grupo de charuteiros veio ao encontro do Cláudio. Sem perder tempo, preparamos as armas e a câmara fotográfica em modo vídeo.

Com a sua pontaria afinada, o Cláudio conseguiu acertar em 3 charuteiros quase de seguida, mas um acabou por escapar. Ainda tentei a minha sorte, mas quando mergulhei já não havia peixe de caça nenhum, apenas uns chicharros a mirar.

A seguir, fizemos uma série de filmagens em mergulho livre, com passagens no interior da cabine de bordo, a 22m de profundidade.

Para acabar ainda mergulhamos à areia em Peso Constante c/ barbatanas, a 28m de profundidade.

*barco dedicado à extração de areia do fundo do mar.

2007-08-14

Dia 08 - FIM(36), CWT(36) e CNF(25)

2007-08-13T19:00:00.000+01:00

Resumo do treino:

João Costa: 36m* em FIM (Imersão Livre) e 36m em CWT (Peso Constante c/ barbatanas).
Cláudio Vieira: 36m* em CWT (Peso Constante c/ barbatanas) e 25m em CNF (Peso Constante s/ barbatanas).

* Recorde Pessoal

Condições metereológicas:

Ondulação moderada c/ corrente para Este e vento fraco.
Temperatura da água do mar: 22ºC.
Visibilidade: 30m de profundidade.

De volta a mais uma semana de treinos, colocamos o cabo aos 36m de profundidade.

Fizemos uma série de mergulhos graduais de adaptação à profundidade, eu em Imersão Livre e o Cláudio em Peso Constante c/ barbatanas. Depois, passei para Peso Constante e o Claúdio a Peso Constante s/ barbatanas.

Os resultados máximos foram os seguintes:

João:

Imersão Livre: 36m de profundidade em 1m34s, com 10s de permanência no fundo.
Peso Constante: 36m de profundidade em 1m??s, sem permanência no fundo.

Cláudio:

Peso Constante: 36m de profundidade em 1m??s, sem permanência no fundo.
Peso Constante s/ barbatanas: 25m de profundidade em 1m??s, sem permanência no fundo.

Amanhã, para descontrair, estamos a planear mergulhar na Madalena do Mar, sobre o barco naufragado "Bom Rei".

2007-08-08

Dia 07 - AquaRelax e Caça-Submarina(27)

2007-08-12T15:00:00.000+01:00

Hoje eu e o Claúdio fizemos treinos completamente diferentes.

De manhã, fui com a Filipa ao Complexo de Piscinas do Clube Naval do Funchal, fazer uma sessão de relaxamento. Esta sessão durou cerca de uma hora, com movimentos básicos de watsu, massagem terapêutica e aquaflow. (Estava mesmo a precisar de uns momentos assim :)

À tarde, o Claúdio afinal foi caçar para a costa norte, em vez da Calheta, mais precisamente, atrás da Ponta de São Lourenço. Fez mais de 100 mergulhos, sendo que o seu máximo foi de 27m de profundidade com uma duração total de 1m11s.

Sem ainda sabermos que o Claúdio tinha mudado de planos, eu e a Filipa fomos passear para a zona do Caniçal e por acaso avistamos um barco de madeira vermelho num dos miradouros, quando não foi para surpresa nossa, saber que afinal aquele barco era onde estava o Cláudio!

Dia 06 - Descanso

2007-08-11T12:00:00.000+01:00

Após uma semana de treinos, chegou também o fim-de-semana para descansar e recuperar energias.

O Cláudio afinal não foi para a Calheta caçar, mas sim para a costa norte, atrás da Ponta de São Lourenço.

2007-08-09

Dia 05 - CWT(36;31)

2007-08-10T19:00:00.001+01:00

Resumo do treino:

João Costa: 36m em CWT (Peso Constante c/ barbatanas).
Cláudio Vieira: 31m em CWT (Peso Constante c/ barbatanas).

Condições metereológicas:

Ondulação inexistente s/ corrente e vento fraco.
Temperatura da água do mar: 22ºC.
Visibilidade: 16m de profundidade.

Hoje o treino não correu como planeado. Estavamos a pensar sair de barco como habitualmente, mas por razões logísticas o barco não pôde sair de terra, pelo que tivemos de improvisar um treino só com boía.

A motivação não era muita, pois não íamos treinar nas condições que pretendíamos, mas lá fomos para dentro de água, pensando fazer umas séries aos 25m de profundidade. Sempre era melhor do que ficar a "seco".

Nadamos por cima do maciço rochoso que compõe a baixa do Clube Naval do Funchal, a uma profundidade de cerca de 16m de profundidade. No fim da baixa, descemos um cabo com um chumbo de 2Kgs na extremidade.

Fizemos alguns mergulhos de aquecimento ao fundo da areia, entre os 18 e os 22 m de profundidade e reparamos que não existia corrente, pelo que nos aventuramos um pouco mais para fora...

No final das séries, estes foram os resultados máximos:

João:

Peso Constante: 36m de profundidade, sem permanência no fundo.

Cláudio:

Peso Constante: 31m de profundidade, c/ permanência no fundo de 5s.

Este fim-de-semana, vou dar um break nos mergulhos e o Claúdio vai fazer um estágio de caça-submarina até Terça-Feira, na Calheta.

2007-08-10

Dia 04 - FRC(5)

2007-08-09T20:30:00.000+01:00

Foto: Cláudio Vieira

Hoje as condições metereológicas estavam muito boas, ondulação fraca e vento fraco, mas não decidimos treinar. Em vez disso, como planeado fomos tirar umas fotos em frente ao Clube Naval do Funchal, perto do Ilhéu do Lido.

Como já estava a ficar um pouco escuro, não tivemos tempo para fazer nenhum vídeo, ainda tiramos algumas fotos mas não ficaram lá grande coisa.

Mergulhos em FRC (c/ os pulmões vazios)

Ainda fizemos algumas descidas em Imersão Livre com os pulmões vazios* para simular maiores profundidades e dessa forma testar o esmagamento da caixa toráxica e tentar compensar nessa situação. Verificamos que é muito complicado compensar para lá dos 5 a 6m de profundidade, pelo que já deu para perceber o que sentem os atletas que mergulham abaixo dos 60m de profundidade.

*AVISO: mergulhar com os pulmões vazios é uma técnica avançada de mergulho livre, com imensos riscos, mas que permite simular um ambiente de elevada pressão apenas a 5m de profundidade. Os riscos envolvidos, vão desde baurotraumas pulmonares, ruptura dos tímpanos e síncope inesperada, pelo que esta técnica deve ser apenas executada por atletas experientes e sempre com supervisão em todo o trajecto.

2007-08-09

Dia 03 - FIM(30), CWT(30) e CNF(25)

2007-08-08T20:30:00.000+01:00

Resumo do treino:

João Costa: 30m* em FIM (Imersão Livre) e 30m em CWT (Peso Constante c/ barbatanas).
Cláudio Vieira: 25m* em CNF (Peso Constante s/ barbatanas).

* Recorde Pessoal

Condições metereológicas:

Ondulação fraca c/ corrente para Este e vento fraco.
Temperatura da água do mar: 22ºC.
Visibilidade: 30m de profundidade.

Hoje já treinamos com o cabo oficial, mais fino e liso que o de treinos, o que facilita o deslizamento do cabo de segurança, no entanto, é menos eficaz nas puxadas, especialmente em Imersão Livre, sendo por isso necessária alguma adaptação.

Como costumamos treinar à deriva e regra geral a corrente está para Este, saímos de barco do Clube Naval do Funchal para Oeste, até ficarmos alinhados com a Ponta da Cruz (o ponto mais a Sul da Ilha da Madeira).

A cerca de 300m metros da costa, baixamos o cabo até a marca dos 30m de profundidade. Fizemos alguns mergulhos de preparação e verificamos que as marcas dos 10m e dos 15m de profundidade estavam relativamente de acordo com a leitura dos profundimetros. Das leituras obtidas, concluimos que o desvio era inferior a 50cm.

A partir daí fizemos uma série de mergulhos de adaptação gradual à profundidade com os seguintes resultados máximos:

João:

Imersão Livre: 30m de profundidade em 1m21s, com 20s de permanência no fundo.
Peso Constante: 30m de profundidade em 1m04s, sem permanência no fundo.

Cláudio:

Peso Constante s/ barbatanas: 25m de profundidade em 1m05s, sem permanência no fundo.

Amanhã vamos tirar algumas fotos underwater e quem sabe um video...

2007-08-08

Dia 02 - Marcação do Cabo Oficial

2007-08-07T20:00:00.000+01:00

Foto: Cláudio Vieira

Hoje as condições metereológicas não eram as mais favoráveis, por isso decidimos descansar e dar apoio à medição e marcação do cabo oficial.

O cabo oficial a ser utilizado é uma corda de 60m de comprimento por 12mm de diâmetro.

Para simularmos as condições a que o cabo oficial vai estar sujeito durante o evento, amarramos o cabo a um poste e esticamos na horizontal de forma a que o cabo permanecesse suspenso, com o lastro na outra extremidade.

O cabo foi medido com uma fita métrica de 20m de comprimento e marcado com um spray preto.

Amanhã já iremos mergulhar com este cabo.

2007-08-07

Dia 01 - FIM(24) e CNF(24)

2007-08-06T20:00:00.000+01:00

Foto: João Costa

Resumo do treino:

João Costa: 24m em FIM (Imersão Livre).
Cláudio Vieira: 24m em CNF (Peso Constante s/ barbatanas).

Condições metereológicas:

Ondulação moderada c/ corrente para Este e vento moderado.
Temperatura da água do mar: 22ºC.
Visibilidade: 24m de profundidade.

Este deveria ter sido o nosso primeiro treino de preparação para o evento já com o cabo oficial, no entanto, por questões logísticas só amanhã é que o Juiz Oficial da Aida Portugal - Adelino Ferreira terá disponibilidade para a medição e marcação do cabo oficial com 60m de comprimento.

Assim sendo, tivemos que treinar com o nosso habitual cabo de treinos que apenas nos permite mergulhar aos 24m de profundidade.

Deste modo, efectuamos uma sessão de treinos com uma série de mergulhos aos 24m de profundidade com aumento gradual do tempo de permanência no fundo.

O meu mergulho máximo em Imersão Livre aos 24m durou cerca de 1m26s, sendo que o tempo de permanência no fundo foi cerca de 35s.

O mergulho máximo do Cláudio em Peso Constante s/ barbatanas aos 24m durou cerca de 1m05s, sendo que o tempo de permanência no fundo foi cerca de 20s.

Amanhã há mais...

2007-08-06

Claudio Vieira realiza Exame Médico-Desportivo

2007-07-24T09:30:00.000+01:00

Resultados do Exame:

Altura: 1m76
Peso: 76Kgs
Pulsação: 48bpm
Pressão Arterial: 126-59 mm/Hg
Electrocardiograma: dentro dos parâmetros normais.

O médico da AVASAD atestou Claudio Vieira para a prática desportiva de Mergulho Livre (Freediving) sem qualquer contra-indicação.

Exames Complementares:

- Prova de Funções Respiratórias:

VC IN: 6,22l (volume de ar inspirado)
RV: 2,16l (volume de ar residual)
ITGV: 4,17l (volume de ar inter-torácico)
TLC: 7,72l (volume de ar total)

2007-07-24

Apoio do Clube Naval do Funchal

2007-07-11T13:00:00.000+01:00

O Clube Naval do Funchal vai apoiar na logística da organização do evento Conquista Azul 2007.

2007-07-11

João Costa realiza Exame Médico-Desportivo

2007-07-05T11:00:00.000+01:00

Resultados do Exame:

Altura: 1m85
Peso: 77Kgs
Pulsação: 65bpm
Pressão Arterial: 113-65 mm/Hg
Electrocardiograma: dentro dos parâmetros normais.

O médico da AVASAD atestou João Costa para a prática desportiva de Mergulho Livre (Freediving) sem qualquer contra-indicação.

Exames Complementares:

- Rx ao Tórax:

Conclusão: Estudo torácico sem lesões pleuro-parênquimatosas.

- Prova de Funções Respiratórias:

VC IN: 7,09l (volume de ar inspirado)
RV: 3,12l (volume de ar residual)
ITGV: 5,89l (volume de ar inter-torácico)
TLC: 10,41l (volume de ar total)

2007-07-05

Apoio da DeepBlueSea-Freediving

2007-07-02T11:00:00.000+01:00

A equipa da DeepBlueSea-Freediving vai apoiar na logística da organização do evento Conquista Azul 2007.

2007-07-02

A escolha do endereço web

2007-07-01T18:00:00.000+01:00

Apesar da ideia inicial ter sido conquistazul.blogspot.com, verificamos que após alguns testes no browser esta ideia não tinha tanta legibilidade e que o endereço: conquista-azul.blogspot.com era mais adequado.

2007-07-01

Conquista Azul 2007 (Madeira)

Apresentação

Atletas do Clube Naval do Funchal

João Costa

Cláudio Vieira

Juízes, Equipa de Segurança e Media

Mergulho Livre

Perguntas Frequentes

As Origens do Mergulho Livre

Mergulho Livre de Competição

Contacto

sponsors

Media (notícias, fotos e vídeos)

João Costa mergulha aos 42m de profundidade em imersão livre

João Costa mergulha aos 40m de profundidade em peso constante com barbatanas

Cláudio Vieira mergulha aos 30m de profundidade em peso constante com barbatanas

Cláudio Vieira mergulha aos 25m de profundidade em peso constante sem barbatanas

Slideshow - fotos submersas

Slideshow - fotos de superfície

Perfis de Mergulho

Dia 19 - FIM(42.7)*** CWT(40.5)** CWT(30.5) CNF(25.3)

Dia 18 - Descanso e DNF(73)

Dia 17 - FIM(34)** CWT(34)** DNF(60)

Dia 16 - CWT(23) e Descanso

Dia 15 - Reunião Geral e DNF(50)

Dia 14 - AquaRelax e Balão de Segurança

Dia 13 - Descanso

Dia 12 - FRC(10) e Tags de velcro

Dia 11 - Descanso

Dia 10 - FIM(40.8)* CNF(30.3)*

Dia 09 - Caça(20) CWT(28)

Dia 08 - FIM(36)*, CWT(36)* e CNF(25)

Dia 07 - AquaRelax e Caça-Submarina(27)

Dia 06 - Descanso

Dia 05 - CWT(36;31)

Dia 04 - FRC(5)

Dia 03 - FIM(30)*, CWT(30) e CNF(25)*

Dia 02 - Marcação do Cabo Oficial

Dia 01 - FIM(24) e CNF(24)

Claudio Vieira realiza Exame Médico-Desportivo

Apoio do Clube Naval do Funchal

João Costa realiza Exame Médico-Desportivo

Apoio da DeepBlueSea-Freediving

A escolha do endereço web

Dia 19 - FIM(42.7)* CWT(40.5) CWT(30.5) CNF(25.3)

Dia 17 - FIM(34) CWT(34) DNF(60)

Dia 08 - FIM(36), CWT(36) e CNF(25)

Dia 03 - FIM(30), CWT(30) e CNF(25)